緑茶の力

緑茶の力

緑茶


我が家では、緑茶で健康になろうと頑張っています。2か月前、主人の体調が悪く、心臓の異変に気が付いたり、体中にじんましんができた時に、緑茶を飲み始めました。それまでは、麦茶や水を飲んでいました。一向に良くなる気配がなく、病院へは定期的に通院していました。

高血圧の持病があります。過去に、軽い心筋梗塞を経験したことがありました。それ以降、薬はずっと服用していましたが、最近体重が増えてこともあり、体調にも影響が出てきました。

じんましんは、原因がわからず、かゆみ止めの薬を飲んで様子を見ていました。しかし、1ヶ月が経っても治りませんでした。インターネットで知って、緑茶を飲み始めました。翌日には効果が出てきて、3日目にはすっかりじんましんは消えていました。かゆみも全くなくなりました。緑茶の効果です。飲み忘れがあると、またじんましんは復活してきます。飲むとすぐに落ち着いて翌日には消えてきます。

緑茶には、心臓の動脈の働きを柔軟にしてくれる働きがあるので、主人のように心臓が不安な方にはぴったりの飲み物です。抗酸化物質のフラボノイドが入っており、血管の詰まり防いでくれます。私の高齢の家族でも、緑茶を毎日飲んでいる人は血管や心臓は丈夫です。

緑茶に含まれているカテキンは、ウイルスを撃退し、免疫力をアップしてくれます。じんましんは、体が何かに反応をして出てきます。緑茶の効果で押さえてくれます。アトピーの娘も、お茶を飲みだして肌に状態が回復してきました。まだ安定はしていませんが、ひどいときに比べるとかなりきれいになってきました。かゆみも抑えてくれます。

緑茶は、がんの予防にもなると言われています。がん化するのを予防してくれたり、発がん性物質の作用を抑制してくれます。すべてではありませんが、7から8割を抑えられると言われています。

緑茶を飲むことは、リラックスできてストレス解消にもなる、手軽なおいしい健康法です。家族団らんにもピッタリです。