これだけ!?お薬漬けとはさよなら

これだけ!?お薬漬けとはさよなら

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食生活や環境の変化で昔に比べると若年層からの病気が近年増えてきているようですが、病気はなってしまったら仕方ない、遺伝だから…

などと半ば諦めている方や薬を飲むことを当たり前としてしまう方々もいらっしゃると思います。でも実は、その生活。大きな間違いかもしれないですよ!?

私の母も以前脳出血で倒れ、幸い近くにいた父にすぐ発見され軽い症状で済みました。しかし一度、脳に異常が起きてしまうと人間は通常の生活が不可能になってしまう恐れが非常に高いんですね。脳は凄いです。もちろん脳だけではなく人間の体の全ての機能は全て繋がっているので連鎖して色々な異常が起きてくるわけです。

母は元々高血圧でした。私自身、サプリメント商品を取り扱う会社で販売業をしていたので、その中で高血圧のお客様は非常に多かったです。皆さんは高血圧はどんな事が血管で起きているか実際に理解されていますか?

簡単に説明すると、血管内の血液は正常であれば勢い良く流れています。高コレステロールの方や水分不足の方などは血液がドロドロですよ、と良く言われると思いますがドロドロとは要は脂ですね。

わかりやすく言うと、ホルモン料理など食べた後の鍋やお皿やスープに浮かぶ白い脂のドロドロみたいなものが体の中で流れているんです…うわぁ…って思いますよね。

あの脂がどんどん溜まり血管内で固まっていくんです。血管内の道が狭くなり、勢い良く流れていた血液がそこでとどまってしまう為、圧をかけて流れようとします。これが高血圧です。

交通量の多い道路で違反車が路上駐車してるので車がいけないじゃーん。それならもう車ぶつかっても仕方ないよ?みたいな事でしょうか…

高血圧は大変厄介なもので色々な病気とつながります。なので高血圧の方は是非とも改善したいですよね。脂の塊をいかにして流すか。脂は油で落とす。このような言葉を聞いたことはありませんか?女性は聞いたことあるかもしれません。

化粧品は油分で出来ています。化粧をした顔を洗う時メイク落としをして洗顔しますよね?要は油は油で落としてから洗顔なわけです。じゃあ、血管内の脂は?

これが実は最近話題のオメガ3系です。亜麻仁油、えごま油等々大変話題の健康食品です。これこそ日本人が不足しがちな油なんです。

熱に弱い為、直接飲んだりサラダにかけたりしてとります。ダイエットにも効果的でこの油をとっていると不思議と甘いものを食べたいと言う欲求が薄れます。

私がそうでした。毎日チョコレートを食べないとダメで疲れると余計に甘い物を欲しがります。しかしえごま油をお茶や飲み物に混ぜて飲んで過ごしていたある日冷蔵庫に買い溜めしていたチョコレートが全く減っていないのと、手をつけようと思わない事に気付き、お肌の調子も良くなっていたのはもしかして油かな!?

という事に気づきました。もちろん、母にも進め毎回の病院での検査が良くなっているのは確かだそうでなかなか続かない母も今回ばかりは結果が出るので続けています。

高血圧に限らず、日頃の食生活や体調、お肌の調子やダイエットを気にしている方は騙されたと思って始めてみてください!